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Terapia Integrativa

A Terapia Integrativa é uma caminhada profunda e excitante de reintegração do seu Eu Verdadeiro, da sua Plena Essência, por meio da união das melhores técnicas da psicologia e neurociência ocidental com a sabedoria milenar e holística das terapias orientais.

É o “Combo Plenessente” que vai te reconectar com sua missão aqui e com o seu contentamento de vida!

Ela tem por objetivo diminuir fortemente sua ansiedade e seu estresse, curar as feridas ainda abertas, desvendar as dúvidas da sua mente e permitir que você realize as transformações necessárias para viver de acordo com a sua real visão de vida: uma realidade repleta de atividades que enchem sua alma e seu coração de inspiração e te ofertam bem-estar constante!

A Terapia Integrativa enxerga o cliente como um ser completo, envolvendo corpo, mente e alma. Ela leva em consideração todos os aspectos da sua vida, como o social, emocional, fisiológico, e espiritual, para que a cura possa ser profunda e eficaz!

Esta terapia não faz parte de nenhuma religião. Ao contrário, ela utiliza a sua religião ou crença existencial para apoiar o seu processo terapêutico.

A Terapia Integrativa vai te guiar, educar e ajudar a trazer de volta a alegria das pequenas coisas, a tranquilidade e a confiança nos momentos desafiadores, o sorriso sempre no rosto e o coração aberto e forte para acolher tudo de melhor que a vida tem pra te oferecer!

Mas então essa terapia é muito fácil? Depende! Depende da sua crença sobre fácil e difícil e depende da sua dedicação e disponibilidade em transcender o velho e acolher o novo! Claramente nem todas as sessões e processos serão mamão com açúcar! A mente teme o novo e teremos momentos de desafios e decisão entre seguir repetindo o conhecido ou se entregar à potencialidade do novo! Mas eu estarei sempre com você para administrar assertivamente e com leveza essas “pedrinhas mentais no meio do caminho” e tudo é feito respeitando sua hora e seu fluxo!

Esteja preparada(o), pois uma vez iniciado o processo, mudanças virão, novas escolhas serão feitas e a vida nunca mais será a mesma! Ela será muito mais interessante e criativa!

Quem se beneficia com a Terapia Integrativa?

  • Quem busca diminuir e eliminar ansiedade, medo, tristeza, insegurança, rancor, inveja, dúvidas, traumas, padrões antigos.
  • Quem quer curar feridas de um passado – recente ou antigo – e que ainda atuam como fantasmas no seu presente.
  • Quem sente-se perdida(o), incompreendida(o), isolada(o), negligenciada(o).
  • Quem sente-se sem tempo para nada e que prioriza outras pessoas mais que si própria(o).
  • Quem sente-se cansada(o), estressada(o), e que não consegue “dar conta” dos muitos afazeres da vida.
  • Quem quer processar mudanças de vida, como mudança de carreira (ou desemprego), divórcio ou término de relacionamento, mudança de cidade, perda de um familiar querido (luto), troca de amigos (ou meio social) ou emprego, problemas de saúde, etc.
  • Quem sente-se desconectada(o) de sua alma e do lado espiritual da vida (independentemente da sua religião – todas são bem-vindas).
  • Quem quer trabalhar situações pontuais como dúvidas relacionadas ao trabalho ou indecisões em relação a mudanças em algum setor da vida.
  • Quem quer melhorar sua capacidade de comunicação com parceiros, chefes, colegas de trabalho, família e amigos.
  • Quem quer abandonar padrões de comportamento e/ou crenças limitantes.
  • Quem quer aprender a diminuir e a eliminar a turbulência mental e acolher o silêncio da alma.
  • Quem quer aprender a criar uma realidade condizente com os desejos mais profundos da alma.
  • Quem quer se reconectar com o seu corpo e sensações.
  • Quem quer aumentar o seu bem-estar geral.
  • Quem quer aprender a escutar e a desenvolver a inteligência do coração e da intuição.
  • Quem quer redescobrir sua verdadeira voz, seus sonhos e desejos da alma.
  • Quem quer trazer leveza, criatividade, diversão, afeto, alegria, curiosidade, foco e resultados para a sua vida.
  • Quem quer entrar em um relacionamento amoroso.
  • Quem quer melhorar a qualidade em todos os níveis de um relacionamento já existente.
  • Quem quer redescobrir quem é e de que forma pode contribuir com a realidade em que vive.
  • Quem quer melhorar sua saúde mental, física e espiritual.

Como funciona?

Por meio de 1 ou 2 encontros semanais online (via Skype ou FaceTime), com alcance em todo o país e internacionalmente; ou presencialmente em Brasília e em eventuais viagens pelo Brasil!

O encontro online permite que pessoas que moram em cidades menores e sem muitas opções de terapia possam usufruir dessas ferramentas evolutivas! Tenho muitos clientes que vivem em cidades pequenas e que preferem buscar ajuda fora de sua comunidade, evitando assim desconfortos que podem ocorrer pela proximidade social com os terapeutas locais.

O primeiro encontro leva cerca de uma hora e meia. Geralmente, uma fórmula de Floral de Bach (terapia semelhante à Homeopatia, mas que usa a vibração energética das flores) é receitada após a primeira conversa para auxiliar no resgate do equilíbrio sutil e energético do cliente!

A partir do segundo encontro as sessões terão duração de 1 hora!

O trabalho da Terapia Integrativa é dinâmico e muitas vezes abrange “Diversões de Casa”, onde a(o) cliente decide comigo qual será a atividade que ela(e) realizará até o próximo encontro para que o processo de cura e transformação não se limite apenas a um ou dois encontros semanais. Os resultados com essas atividades são bem mais rápidos e eficientes!

Esta não é uma terapia passiva em que o terapeuta apenas escuta e faz pequenas observações! Estamos embarcando juntas(o) em uma jornada ativa de descobertas e mudanças de rota! Esteja preparada(o) para quebrar crenças e limitações internas antigas, refazer sua bases de valores e visão de vida e entregar-se ao desconhecido para então encontrar sua melhor versão! E não se preocupe, você contará com o meu apoio incondicional e a minha guiança sensível sempre!

Para agendar sua sessão, favor enviar um email para contato@plenessencia.com.br! Grata!